Tarifs

Programme de Coaching Personnalisé

Mes formules d’engagement sur 6 et 12 mois incluent un accompagnement complet et sur mesure pour atteindre vos objectifs de performance.

Ce que mon programme comprend :
• Planification d’objectifs
Un programme d’entraînement structuré, axé sur vos objectifs spécifiques (performance, résultats, processus).
• Suivi des entraînements
Analyse et suivi de vos sessions d’entraînement deux fois par semaine via une plateforme dédiée.
• Plan hebdomadaire personnalisé
Envoi chaque semaine de votre plan d’entraînement ajusté à vos besoins.
• Tests terrain avec l’athlète
Évaluations sur le terrain pour déterminer vos seuils (puissance et lactates)
• Préparation Granfondo
Conseils sur le pacing et la nutrition maximiser vos performances lors de grandes épreuves.
• Sorties avec l’athlète
Deux sorties par an avec votre coach, adaptées selon votre localisation.
• Adaptation continue du programme
Révision bi-hebdomadaire de votre plan en fonction des conditions météorologiques, contraintes ou besoins spécifiques (transfert des séances sur home trainer).
• Tracé d’itinéraires pour vos stages en France
Création d’itinéraires personnalisés pour vos stages d’entraînement à travers la France.

139€/mois avec engagement de 12mois
149€/mois avec engagement de 6mois

Tu es intéressé ?

Envoi moi un email à davidpolveroni@yahoo.fr